Próximos talleres
Nuestros talleres combinan herramientas de bienestar que transforman desde dentro: respiración, conciencia corporal, nutrición, visualización, gestión emocional, estrategias antiedad y mucho más.
Taller práctico de respiración consciente para aprender a integrarla en rutinas diarias y que nos ayude de forma efectiva a la gestión del estrés y sus efectos: ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, insomnio, desconexión con uno mismo y la realidad…
¿Qué encontrarás en los talleres?
Una experiencia de aprendizaje que se siente, se integra y transforma.
Cuidado integrativo
Intención, presencia y técnicas sensoriales
Conexión cuerpo y mente
Herramientas para liberar tensiones, regular emociones y escuchar lo que el cuerpo necesita
Formación consciente
Aprendizaje para aplicar en cabina y en la vida
Ser Belleza Studio
Estamos convencidas de que la forma importa tanto como el contenido. Por eso hemos diseñado unos espacios dirigidos a ampliar el impacto de los talleres: desde la relajación visual, el aumento de la conexión y el disfrute sensorial.
Talleres para empresas
¿Quieres organizar un taller personalizado para tu empresa?
Nuestros talleres son también herramientas específicas para el trabajo en equipo: mejoran la concentración, aumentan la productividad y promueven un mejor clima laboral, entre otros muchos beneficios.